Metsä on hyvä paikka rauhoittua, vähentää omaa ajatteluaan ja löytää syvempi yhteys omaan itseen ja luontoon. Mitä hektisempää elämäsi on, sitä useammin tarvitset luontoa rauhoittamaan
Luonto hellii meitä juuri nyt mahtavilla aurinkoisilla ja lämpöisillä lomakeleillä. Auringolla on monia terveysvaikutuksia ja nämä kelit kannattaa hyödyntää ja täyttää D-vitamiinivarastot, kun siihen on
Tiedätkö sinä oman D-vitamiinitasosi? D-vitamiini on yksi tärkeimmistä yksittäisistä ravintotekijöistä ajatellen immuunipuolustuksen normaalia ja tasapainoista toimintaa. Siksi jokaisen meistä kannattaa pitää huolta sen riittävästä saannista
Akuuteista vaivoista ja sairauksista kuten yskästä, flunssasta, vatsataudista tai tapaturmista syntyneistä lievistä vammoista, hyväkuntoinen elimistö paranee yleensä itsestään. Vaivasta riippuen paraneminen voi tapahtua tunneissa mutta
Homeopatia kuuluu täydentäviin hoitomuotoihin, joihin Suomessa luetaan homeopatian lisäksi mm. fytoterapia eli kasvilääkintä, perinteinen jäsenkorjaus, perinteinen kiinalainen lääketiede sekä vyöhyketerapia. Homeopatia on levinnyt yli 200-vuotisen
Vyöhyketerapiassa kehon omia voimavaroja aletaan aktivoimaan, jolloin keho pystyy parantamaan itse itsensä. Kun keho menee jostakin syystä epätasapainotilaan, kehon oireet ilmoittavat siitä. Vastakkainen tapahtuma sairastumiselle on paraneminen, keho osaa molemmat.
Ajattelemme helposti, että sairaudet vain tulevat, enkä voi itse siihen vaikuttaa. Etsimme syitä suvusta ja ympäristöstä. Etsimme syitä sairastumiseen muualta kuin omasta itsestämme. Kysymme neuvoa
Sillä mitä ajattelen on merkitystä Maailmaani on tullut iso muutos. Muutamassa viikossa kaikki on muuttunut. Kuinka selviän tästä? Voin lähteä panikoimaan maailman tilannetta miettimällä kuinka
Jos olet kiinnostunut terveellisestä ruuasta, mitä terveellinen ruoka on sinulle? Mistä olet saanut tiedon siitä ? Vanhemmilta? Koulusta? Mainoksista? Hakemalla tietoa netistä? Lukemalla kirjoista? Aika
Meidän maailmassa on paljon erilaista kipua, sairautta ja kärsimystä. Koska sitä elämäämme kuuluu, voimme tästä lähtökohdasta miettiä, miksi näin on. Sillä täytyy olla joku syvempi
