Ajattelemme helposti, että sairaudet vain tulevat, enkä voi itse siihen vaikuttaa. Etsimme syitä suvusta ja ympäristöstä. Etsimme syitä sairastumiseen muualta kuin omasta itsestämme. Kysymme neuvoa
Sillä mitä ajattelen on merkitystä Maailmaani on tullut iso muutos. Muutamassa viikossa kaikki on muuttunut. Kuinka selviän tästä? Voin lähteä panikoimaan maailman tilannetta miettimällä kuinka
Jos olet kiinnostunut terveellisestä ruuasta, mitä terveellinen ruoka on sinulle? Mistä olet saanut tiedon siitä ? Vanhemmilta? Koulusta? Mainoksista? Hakemalla tietoa netistä? Lukemalla kirjoista? Aika
Meidän maailmassa on paljon erilaista kipua, sairautta ja kärsimystä. Koska sitä elämäämme kuuluu, voimme tästä lähtökohdasta miettiä, miksi näin on. Sillä täytyy olla joku syvempi
Se, että kukin ihminen ottaisi vastuuta omasta terveydestään, on monitahoinen asia eli hyödyt ovat monenlaisia. Kaikista tärkein hyöty itsehoidosta tulee sinulle itsellesi, siksi sen on
Jokaisen ihmisen tulee kantaa vastuuta omasta terveydestään. Vain ihminen itse tietää, kun tutustuu itseensä, mikä hänelle on parasta. Kukaan vieras ihminen ei voi tietää mikä