Luonnonmukainen
itsehoito
Blogi
Miksi sairastan – voinko valita terveemmän elämän? Osa 1
Meidän maailmassa on paljon erilaista kipua, sairautta ja kärsimystä. Koska sitä elämäämme kuuluu, voimme tästä lähtökohdasta miettiä, miksi näin on. Sillä täytyy olla joku syvempi
YRTTIJUOMIEN JA –HAUDUKKEIDEN VALMISTAMINEN
Vain teepensaan lehdistä tehtyä juomaa saa virallisesti kutsua teeksi, vaikka me helposti arkikielessä puhumme yrttiteestä. Joitakin villiyrttejä me vain keräämme, haudutamme kaatamalla päälle kuuman veden,
Pihlajanlehtijuoma
10 l pihlajanlehtiä 6 l vettä 50 g sitruunahappoa 1 kg (tai maun mukaan) sokeria tai hunajaa maun mukaan Keitä vesi, lisää siihen sitruunahappo ja
Pihlaja (sorbus aucuparia)
Pihlaja on Pohjois-Savon maakuntakasvi ja muinaissuomalaisten pyhä puu. Se kasvaa melkeinpä missä vaan. Aukeilla paikoilla siitä tulee leveä, monirunkoinen puu. Pihlaja on tyypillinen hyönteispölytteinen kasvi.
Kuusenkerkkäsima
6 l vettä 2 – 3 kpl limeä siivutettuna 1 sitruuna, kuori ja hedelmäliha siivutettuna mukaan (valkoinen poistetaan) 1,5 l kerkkiä 2 cm pala inkivääriä
Kuusenkerkkkäjuoma 2
Kuusenkerkät sisältävät paljon hivenaineita, a- ja c-vitamiineja sekä antioksidantteja. Tuoreet kuusenkerkät sopivat syötäväksi varhain keväällä siltään, niitä voi laittaa salaattiin tai leivän päälle. Kuusenkerkistä voi
